Telesna pozornost

Prepona

"Visoka" prepona, ki ostaja blizu pljuč. Plitvo dihanje. Občutek, da "ne moreš globoko vdi

To je model iz Somatska tradicija (Hanna, Keleman) — ne dejstvo o tvojem telesu. Ali drži zate, lahko ugotoviš le z opazovanjem.

Celoten članek v SOMA Pro

Spodnje je pogost vzorec pri nekaterih ljudeh, ne pravilo o tvojem telesu — preveri, kaj od tega drži zate.

—— ——— —— ———— ——— —— ——— ———— —— ———— ——— ——— —— ——— ———— ——— —— ——— ———— ——

Nadaljevanje članka je del SOMA Pro.