Preskoči na vsebino
Somatski vodniki

Tla pod sabo (grounding)

Stik s tlemi vrne telo v sedanjost.

Celoten članek v SOMA Pro

Namen

Grounding ni metafora. Občutek teže, ki gre skozi stopala v tla, je signal možganom: "Tukaj sem, varen/a sem."

Nadaljevanje članka je del SOMA Pro.

Odkleni z SOMA Pro
Sorodni članki
Brez diagnoze, brez sodbe. Samo opazovalni okvir.