🤝 Odnosi
Potrebe pod reakcijo
Za vsako močno reakcijo stoji potreba, ki je ne znaš izgovoriti.
1 min branja · 49 besed
Reakcija je glasna. Potreba pod njo je tiha. Ko se naučiš tišjo plast izgovoriti, glasna postopno popušča.
Vaja
Namesto "ti vedno…" preizkusi: "Potrebujem, da …". En stavek. Brez razlage.
Zakaj deluje
Ko potrebo izrečeš, drugi dobi nekaj, na kar lahko odgovori. Reakcija pusti drugega v obrambi; potreba ustvari odnos.
Sorodni članki